自10月22日起，北京市428家免費流感**接種門(mén)診、439家自費流感**接種門(mén)診向市民提供流感**接種服務(wù)。那什么是流感呢？流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播，人群普遍易感，多發(fā)于冬春季節。
流感在日常生活中是常見(jiàn)病，但由于流感使機體抗病力下降可導致并發(fā)急性肺炎、心肌炎以及腎炎等疾病，慢性病患者也可因流感使病情惡化。
對于年老體弱者來(lái)說(shuō)，流感更是威脅極大的傳染病，因為它可導致病人發(fā)生并發(fā)癥，使原本患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至導致死亡。因此必須重視流感的防治。那么，在流感多發(fā)季節如何預防流感呢？
1、及時(shí)接種**。接種流感**可以顯著(zhù)降低受種者罹患流感及流感相關(guān)并發(fā)癥的風(fēng)險，同時(shí)還可以減少患流感后傳染給他人的風(fēng)險。接種流感**后一周即可出現抗體，兩周后免疫抗體可達水平，一般可保護一年。
2、常備洗手液，多洗手。洗手液有抑菌作用，但使用方法要正確。專(zhuān)家提醒，抹上洗手液并揉搓10—15秒鐘后，兩手仍然是濕潤的，這才說(shuō)明所用洗手液的量足夠，然后再沖掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。
3、少去人員密集場(chǎng)所，加強防護。在流感流行期間，要盡量減少或不參加大型集會(huì )和集體活動(dòng)，盡量少去或不去公共場(chǎng)所。若家中已有流感病人，要采取防護性措施，與病人密切接觸時(shí)應戴口罩。
4、注意防寒保暖，及時(shí)添加衣服；合理膳食、加強營(yíng)養；堅持鍛煉適當戶(hù)外活動(dòng)以及適當的居室通風(fēng)。
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