生物鐘是體內控制日常生物節律的系統，幫助調節人體40%左右的基因活動(dòng)，睡眠、進(jìn)食、體溫、血壓等的“節奏編排”均與之相關(guān)。測量人體生物鐘的常用方法是監測人體內褪黑素濃度的變化，不過(guò)此法要求研究對象長(cháng)時(shí)間坐在暗室，每隔大約一小時(shí)采集一次血液或唾液樣本。
新一期《科學(xué)美國人》雜志刊文介紹說(shuō)，為了開(kāi)發(fā)更便捷、準確且廉價(jià)的檢測方法，國際上目前有3個(gè)團隊正在加緊研究，而且他們選擇了相同的研究方向，即通過(guò)測量血液中核糖核酸的變化來(lái)評估基因活動(dòng)，然后利用機器學(xué)習算法計算出哪些基因能夠更好地揭示人體節律。
目前來(lái)看，各研究團隊已能夠做到只采血一至兩次就測出人體生物鐘。德國沙里泰大學(xué)醫院阿希姆•克拉默領(lǐng)銜的團隊開(kāi)發(fā)出的檢測方法已非常接近臨床應用，利用該法測出的結果與使用褪黑素所測結果的差異僅在半小時(shí)之內。
研究人員表示，生物鐘紊亂與糖尿病、心臟病、抑郁癥等多種疾病相關(guān)，如能找到檢測人體生物鐘的簡(jiǎn)便方法，將有助于人們更好地了解并治療這些疾病。
此外，相關(guān)檢測方法還有更多用途，比如可用于檢測人們頭一天晚上是否熬夜，準確率目前已超過(guò)90%。這可讓警察在處理交通事故時(shí)快速認定司機是否睡眠不足，或者幫助排查飛行員等對安全要求較高崗位的工作人員是否適合上崗。
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