今年4月15-21日是第25個(gè)“全國腫瘤防治宣傳周”。國家衛生健康委員會(huì )疾控局日前發(fā)布癌癥防治核心信息指出，早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵，要及時(shí)關(guān)注身體出現的癌癥危險信號，身體出現異常腫塊、持續性消化不良和食欲減退等癥狀應及時(shí)到醫院進(jìn)行診治。
核心信息列舉出的身體危險信號包括：身體淺表部位出現異常腫塊；體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大；身體出現哽咽感、疼痛等異常感覺(jué)；皮膚或粘膜出現經(jīng)久不愈的潰瘍；持續性消化不良和食欲減退；大便習慣及性狀改變或帶血；持久性聲音嘶啞、干咳、痰中帶血；聽(tīng)力異常、鼻血、頭痛；陰道異常出血，特別是接觸性出血；無(wú)痛性血尿、排尿不暢；不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。
世界衛生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預防；三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現得到根治；三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長(cháng)生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。
核心信息就此指出，可通過(guò)三級預防來(lái)進(jìn)行癌癥的防控：一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發(fā)現，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活質(zhì)量，延長(cháng)生存時(shí)間。
核心信息指出，國際先進(jìn)經(jīng)驗表明，采取積極預防（如健康教育、控煙限酒、早期篩查等）、規范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著(zhù)效果。我國實(shí)施癌癥綜合防治策略較早的一些地區，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現下降趨勢。
據了解，改變不健康生活方式可以預防癌癥的發(fā)生。吸煙、肥胖、缺少運動(dòng)、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。戒煙限酒、平衡膳食、適量運動(dòng)、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
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