L-瓜氨酸蘋(píng)果酸，通常會(huì )添加帶一些保健食品中，能夠起到提升肌肉力量的作用，也可以增加身體的耐力，但是該物質(zhì)的作用其實(shí)是非常多的，并不僅限于此，那么到底L-瓜氨酸蘋(píng)果酸的效果怎么樣呢？
首先來(lái)說(shuō)L-瓜氨酸蘋(píng)果酸，可以作為尿素循環(huán)中間體，可以將身體中的胺和乳酸清除，并且還能夠提升身體整體的健康?？梢栽鰪姲被岬氖褂?，尤其是和經(jīng)常運動(dòng)的人群還能夠減少，因為劇烈鍛煉所需要的恢復時(shí)間，還可以上調身體中的生長(cháng)激素水平，并且還能夠抑制鍛煉之后，所存在的胰島素峰值增高的問(wèn)題，也可以延緩肌肉的酸痛。
L-瓜氨酸蘋(píng)果酸，針對于男性勃起功能障礙和身體的健康方面，也是非常有益的，可以起到增強勃起硬度的作用，并且具有不錯的耐受性，安全性很高，長(cháng)期使用也是沒(méi)有問(wèn)題的。
但是L-瓜氨酸蘋(píng)果酸，也有可能會(huì )存在副作用的問(wèn)題，但是是極少數的，可能會(huì )給人群帶來(lái)短暫的惡心，或者是腹瀉的現象，不會(huì )太過(guò)嚴重。但是要注意，因為該物質(zhì)具有抗高血壓的機制，所以不要跟治療高血壓的藥物一起使用。
L-瓜氨酸蘋(píng)果酸的效果怎么樣呢？在上述的文章中，進(jìn)行了相關(guān)的介紹?？梢粤私獾?，對于健康來(lái)說(shuō)是非常有幫助的，安全性也是很不錯的，不過(guò)并不適合哺乳期的女性，或者是懷孕的女性來(lái)補充。
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